1. Qu'est-ce que le NAD+
Le NAD est un terme biologique approprié. Son nom chinois est nicotinamide adénine dinucléotide, abrégé en coenzyme I. Il s'agit d'une forme de transfert d'électrons. C'est une coenzyme de nombreuses déshydrogénases présentes dans l'organisme. Il relie le cycle de l'acide tricarboxylique à la chaîne respiratoire. Sa fonction est de transférer l'hydrogène prélevé lors du métabolisme vers une flavoprotéine. Le NAD+ en est la forme réduite.
Le NAD+ joue un rôle essentiel dans la glycolyse, la gluconéogenèse, le cycle de l'acide tricarboxylique et la chaîne respiratoire. Le produit intermédiaire transfère l'hydrogène éliminé au NAD, le transformant en NADH. Le NADH, transporteur d'hydrogène, synthétise l'ATP par couplage osmotique chimique dans la chaîne respiratoire et participe à l'approvisionnement énergétique de toutes les activités vitales de l'organisme.
2. Les quatre principaux effets du NAD+ sur le vieillissement
01NAD+ peut activer les facteurs de longévité humaine, maintenir la longueur des télomères et prolonger la durée de vie
Le NAD+ est un nutriment nécessaire au fonctionnement des histones sirtuines (sirtuines), que les scientifiques appellent « facteurs de longévité ». Il peut notamment maintenir la longueur des télomères clés, ralentir le vieillissement et prolonger la durée de vie. Au total, sept isoformes, de SIRT1 à SIRT7, constituent la famille protéique des sirtuines, qui constitue également le « facteur de longévité ».
Les taux de SIRT1-7 dans le corps humain dépendent du taux de NAD+. Avec l'âge, le stress et les dommages externes, la diminution de la concentration de NAD+ entraîne une activation insuffisante, voire inexistante, des facteurs de longévité.
02 NAD+ favorise la réparation des gènes et retarde le vieillissement cellulaire
Le NAD+ peut améliorer la capacité de l’ADN à se réparer et à prolonger la durée de vie en inversant le déclin mitochondrial, notamment en réduisant le stress, en éliminant les réponses inflammatoires et en protégeant contre les dommages à l’ADN et aux mitochondries ;
03 NAD+ favorise la régénération cellulaire et résiste aux maladies du système immunitaire
Français Le NAD+ est une coenzyme qui favorise la production d'énergie par les cellules à partir des nutriments. Des niveaux suffisants de NAD+ peuvent assurer l'approvisionnement énergétique des cellules et favoriser la régénération cellulaire, ce qui est un facteur crucial pour retarder le vieillissement du système immunitaire, résister aux infections et développer des maladies auto-immunes. 2018 En mars 2019, une étude publiée dans la revue de renommée internationale « Cell » a révélé qu'après augmentation du NAD+, le nombre et la densité des capillaires chez les « vieilles souris » et les « jeunes souris » étaient presque identiques, et leur endurance augmentée jusqu'à 80 %, on peut constater que le NAD+ peut retarder le vieillissement.
04 NAD+ améliore la stabilité des chromosomes et réduit le risque de diverses maladies et cancers
Le NAD+ peut améliorer la stabilité des chromosomes, ralentissant ainsi le vieillissement cellulaire, réduisant le risque de diverses maladies et réduisant dans une certaine mesure le risque de cancer.
À ce stade, les données cliniques sur les effets anticancéreux et antitumoraux sont insuffisantes. Cette fonction fait toujours l'objet de recherches. Il est déconseillé aux patients atteints de tumeurs ou de cancer de le prendre directement.
Le NAD+ a de nombreuses fonctions et est étroitement lié au vieillissement et à la longévité. Cependant, sa teneur totale diminue rapidement au fil du temps, entraînant divers phénomènes de vieillissement et maladies liées à l'âge. À 30 ans, on ne parvient plus à joindre les deux bouts. Entre 40 et 60 ans, la perte de NAD+ atteint près de 50 %. À 60 ans, la teneur en NAD+ du corps humain ne représente plus qu'environ 12,5 % de son niveau initial.
Figure 1 : Le niveau de NAD+ dans le corps humain montre une tendance à la baisse avec l’âge.
À mesure que les taux de NAD+ diminuent, la réparation de l'ADN, la réponse cellulaire au stress et la régulation du métabolisme énergétique sont altérées, ce qui entraîne une série de maladies liées à l'âge. Le mécanisme spécifique pourrait être lié à une suractivation de PARP*, une diminution du système immunitaire, une régulation négative de l'expression de SIRT#, etc. Plusieurs troubles métaboliques sont associés à des maladies inductrices, notamment l'obésité et la résistance à l'insuline, le diabète, l'hypertension, la stéatose hépatique non alcoolique, l'athérosclérose, la maladie d'Alzheimer (communément appelée maladie d'Alzheimer), la rétinopathie et la dépression.
3. Comment améliorer les niveaux de NAD+
Avec l'âge, les taux de NAD+ cellulaire chutent jusqu'à atteindre un niveau proche de zéro. En règle générale, la supplémentation en NAD+ est la solution la plus directe. Cependant, le NAD+ est biologiquement instable, et il n'a pas été prouvé qu'une substance puisse le transporter directement dans les cellules, ce qui le rend inadapté à une supplémentation orale.
Les scientifiques ont prouvé par des recherches que les niveaux de NAD+ dans le corps peuvent être augmentés en supplémentant les précurseurs de NAD+.
Le NMN est le précurseur du NAD+ et peut être converti en NAD+ dans l'organisme. Des recherches montrent que la protéine Slc12a8 transporte directement le NMN dans les cellules grâce aux ions sodium et contribue rapidement à la production de NAD+. Lorsque les niveaux de NAD+ diminuent, les cellules augmentent également l'expression du gène Slc12a8, augmentant ainsi leur capacité à transporter le NMN. Il s'agit actuellement du complément de NAD+ le plus sûr et le plus stable.
Figure 2 : Avantages de la supplémentation en NAD+
L'avenir du NAD+
Le vieillissement de la population mondiale laisse plus de temps à trois, voire quatre générations pour se réunir, mais il s'accompagne également d'un lourd fardeau de maladies chroniques chez les personnes âgées. Selon les données publiées par le Bureau national des statistiques, fin 2019, le nombre de personnes âgées de 65 ans et plus en Chine atteignait près de 180 millions, soit 12,6 % de la population totale. Selon la norme des Nations Unies (7 %), notre pays est déjà entré dans une société vieillissante. Les données d'enquête publiées par des chercheurs du Centre chinois de contrôle et de prévention des maladies montrent également que 75,8 % des personnes âgées de 60 ans et plus en Chine souffrent d'une ou plusieurs maladies chroniques, et qu'une personne souffre de plusieurs maladies chroniques. Le phénomène est grave, et le coût des médicaments pour diverses maladies chroniques pèse lourdement sur de nombreux jeunes enfants de familles de deux personnes.
Dans le contexte de la « vague argentée », il est urgent de s'attaquer aux maladies chroniques liées à l'âge afin de réduire les conséquences sanitaires et économiques. Les scientifiques ont peut-être trouvé une solution : le NAD+.
Le NAD+ est également connu comme la « molécule miracle » qui restaure et maintient la santé cellulaire. Des études animales ont démontré son fort potentiel dans le traitement de diverses maladies telles que les maladies cardiaques, le diabète, la maladie d'Alzheimer et l'obésité. Les recherches scientifiques sur le NAD+ se poursuivent. Confirmer l'innocuité et l'efficacité de la supplémentation en NAD+ chez l'homme pourrait constituer une étape clé vers la mise en place d'une solution idéale au fardeau du vieillissement.
Date de publication : 14 décembre 2023