Organiczny proszek z korzenia buraka - naturalne wsparcie ciśnienia krwi

Przegląd proszku z buraków
Proszek z buraków to substancja proszkowa uzyskiwana przez suszenie lub odwadnianie buraków, a następnie ich mielenie i mielenie w młynie. Głównym surowcem są buraki. Buraki to powszechne warzywo, zwane również burakami czerwonymi. Mają słodki smak i są podstawowym surowcem do produkcji proszku z buraków.

Zawartość składników odżywczych w proszku z buraków

1. Witaminy:Proszek z buraków jest bogaty w witaminy, szczególnie witaminę C i witaminy z grupy B (takie jak kwas foliowy i witamina B12).
   
2. Błonnik pokarmowy:Błonnik zawarty w proszku buraczanym może wspomagać motorykę przewodu pokarmowego.
   
3. Minerały i inne pierwiastki śladowe:Proszek buraczany zawiera minerały takie jak żelazo, miedź i mangan.
   
4. Węglowodany i cukry:Proszek z buraków zawiera pewną ilość węglowodanów i cukrów, które dostarczają organizmowi energii.
   

Proszek z buraków jest nie tylko pożywny, ale także uważany za zdrową opcję żywieniową ze względu na unikalne połączenie składników.

Korzyści i funkcje proszku z buraków

1. Całkowity wpływ na zdrowie
   Proszek z buraków jest wszechstronny i ma wiele korzyści zdrowotnych. Jest bogaty w składniki odżywcze, takie jak witamina C, błonnik, żelazo, kwas foliowy itp. Prawidłowe spożycie jest korzystne dla zdrowia człowieka i może być stosowane w celu poprawy anemii, obniżenia ciśnienia krwi i lipidów, detoksykacji i działania przeczyszczającego, wzmocnienia śledziony i żołądka oraz uzupełnienia energii. , zapobiegając przerostowi tarczycy itp.
2. Rola w poprawie krążenia krwi
   Poprawa anemii:Proszek z buraków jest bogaty w kwas foliowy i żelazo, a jego spożycie może zapobiegać niedokrwistości z niedoboru żelaza. W starożytnej brytyjskiej terapii tradycyjnej buraki są ważnym lekarstwem na różne choroby krwi. Regularne spożywanie proszku z buraków może zapobiegać niedokrwistości oraz zapobiegać i leczyć różne choroby krwi. Zawartość azotanów w burakach pomaga komórkom krwi transportować tlen bardziej efektywnie wciała, co ma pozytywny wpływ na poprawę krążenia krwi.
3. Wpływ na poprawę zdolności sportowych
   Zawartość azotanów w burakach pomaga komórkom krwi transportować tlen bardziej efektywnie w całym ciele, co skutkuje lepszym i bardziej długotrwałym natlenieniem mózgu podczas ćwiczeń. Ogólnie rzecz biorąc, większy poziom tlenu przyczynia się do lepszego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Wydajność. Na przykład w jednym eksperymencie sportowcy, którzy spożywali buraki przed bieganiem lub jazdą na rowerze, skrócili czas potrzebny na sesję treningową o 2,8%.
4. Rola w regulacji ciśnienia krwi
   Obniżanie ciśnienia krwi i lipidów: Saponiny zawarte w proszku buraczanym mogą łączyć cholesterol jelitowy w trudne do wchłonięcia substancje i wydalać je, co może obniżyć zawartość cholesterolu we krwi i osiągnąć cel obniżenia poziomu lipidów we krwi.
   Magnez zawarty w proszku z buraków jest bardzo pomocny w zmiękczaniu naczyń krwionośnych, zapobieganiu zakrzepicy i może skutecznie obniżać ciśnienie krwi. Jego wysokie stężenie potasu i niskie stężenie sodu mają również oczywisty efekt terapeutyczny na wysokie ciśnienie krwi.
   Według badania z 2008 r. opublikowanego w czasopiśmie medycznym, spożywanie buraków przez pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi może znacznie obniżyć ciśnienie krwi. Ponieważ wysokie ciśnienie krwi może być związane z udarem, demencją i chorobami układu krążenia, spożywanie buraków w celu obniżenia ciśnienia krwi może zmienić życie.
5. Efekt utleniający
   Kwas liponowy zawarty w proszku z buraków jest silnym przeciwutleniaczem. Ogólnie rzecz biorąc, przeciwutleniacze pomagają zmniejszyć stan zapalny, zmniejszyć uszkodzenia oksydacyjne i obniżyć ryzyko zachorowania na raka.